Prévenir la dépression et le burn-out : apprenez à ralentir, à vous arrêter

Les frein de vélo, d’une voiture, d’une moto sont essentiels.

Oseriez-vous conduire un véhicule dont les freins sont absents ou défectueux ?

Votre corps est le véhicule le plus précieux pour vivre votre aventure sur terre.

Apprenez à ralentir, à vous arrêter.

Cela vous permettra de mieux profiter des paysages que la vie vous offre et de choisir le chemin le plus juste...

Prenez le temps de ralentir et de vous arrêter, non pas "parfois", mais plusieurs fois chaque jour.